Постоянная температура что это, каковы пределы нормы

Кто-то прекрасно себя чувствует при немного повышенной (до 37 градусов) температуре, у кого-то она, напротив, часто понижается (до 36 градусов). Что такое постоянная температура? Каковы показатели нормы? Постоянная температура что это? Эта информация, как и любые показатели нормы для человеческих существ, важна для любого, кто заботится о своем здоровье.

градусник
gradusnik

Что такое температура тела? Какие процессы ее регулируют? Температура – это показатель продуктивности энергетических реакций внутри клеток, а также сложного процесса взаимодействия тканей      и органов, и теплообмена организма в целом с окружающей средой. Постоянная температура тела характерна для млекопитающих, птиц и человека.

Определение термина постоянная температура

Животные, которые могут сохранять постоянную температуру тела в изменяющихся условиях окружающей среды, называются теплокровными, или гомойотемными. В эту группу входят птицы и млекопитающие. Животные, не обладающие подобными способностями, называются холоднокровными, или пойкиотермными. Сам процесс поддержания температуры тела именуется терморегуляцией.

Для холоднокровных животных нормальна непостоянная температура тела. Довольно часто она приближается к температурным параметрам окружающего мира. Показатель ртутного столбика у теплокровных животных и человека практически неизменен. Самая высокая температура замечена у птиц: примерно 40 – 41 градус. Млекопитающие разных видов могут быть «разогреты» от 32 до 39 градусов. Нормальная температура человеческого тела – 36 -37 градусов.

Температурная норма для человека

Если у пациента температура, например, 36,2 – это норма или нет? Что значит такая температура? По материалам свежих научных исследований можно быть уверенным, что нормальная температура человеческого тела колеблется в рамках от 36,2 до 37,5 градусов. Причем этот показатель неодинаков для представителей разных этносов. Японцы, например, отлично себя чувствуют при температуре всего 36 градусов. А вот американцы и жители жаркой Австралии в большинстве своем живут при температуре 37 градусов.

Интересно! Температура бывает разной в разных частях человеческого тела. К примеру, в подмышках градусы будут больше, чем в области лица и шеи. Более низкая температура наблюдается на коже рук и стоп, а самая низкая – на пальцах ног. Врачи и ученые различают температуру кожи и внутренних органов. Температурный режим последних различен и зависит от активности протекающих в них процессов. Обыкновенно внутренние органы горячее кожи примерно на полградуса. Самый высокий показатель у печени – около 39.

Если измерить температуру пальцев ног, можно отследить скорость обменных процессов в организме человека. Если конечности теплые – скорость метаболизма высока, если холодные – низка.

Как измерить температуру правильно

Если пациент ощущает ухудшение самочувствия, а температура его тела равна 36 градусам, что это значит? Обыкновенно скачки термометра в пределах нормы не вызывают подозрений. У человека могут отмечаться колебания температурного режима от 36 до 37 градусов. Причинами некоторого ее понижение вместе с упадком сил могут стать патологии или заболевания.

В таком случае важно правильно измерить температуру. Делать это можно по-разному: в подмышке, во рту, в прямой кишке. Результаты таких измерений также будут отличаться. Температура у человека во рту, обыкновенно, на полградуса ниже, чем температура в прямой кишке, и на полградуса выше температуры в подмышечной впадине.

Нормальна ли температура 36,9? Россияне в большинстве своем измеряют температуру тела в подмышечной впадине. Этот способ не является самым надежным. Норма в таком случае – температура от 36,3 до 36,9 градусов.

Повышение температуры

Можно ли считать показатель термометра 36,9 признаком болезни? Обыкновенно симптомом заболевания считается повышенная температура 37 и больше градусов. Это распространенное проявление самых разных хворей и недомоганий. Для человека опасна сильно повышенная температура, если она не понижается в течение долгого времени. Если такое случилось, необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы доктор выяснил причину патологии.

Важно! Если температура 40 градусов или выше, и не понижается – необходимо срочно вызывать скорую помощь!